Fragen mit dem Tag 'resistance-cord'

Danke für die Antworten alle (alle zwei von Ihnen, die bis zu diesem Zeitpunkt). Würde ich abstimmen, wenn ich könnte. Ja, Sie sind ein wenig teuer zur gleichen Zeit, Sie sind zu bequem zu werden, sollte ...
27

Wie genau funktioniert ein execute ein Intervall-training richtig?

Ich bin gespannt, wie Sie am besten führen Sie die zwei Teile von einem Intervall-training-session, wie bereits erwähnt auf Wikipedia: Intervall-training kann beschrieben werden als eine kurze Zeit von der Arbeit gefolgt von rest. Ich nehme an, eine Konstante pace ist wichtig, in jedem kurzen Zeit der Arbeit, so ist eine genaue Distanz, aber wie kommst du in diesem Tempo so bald wie möglich, und wie Sie langsam nach unten schnell? Welche Techniken sind am besten? Ich selbst mache die Beschleunigung mit einem hop und einen festen Schwung meiner Arme für ...
03.11.2014, 06:16:50
38

Wie wirksam sind die Atemwege training Geräte

Ich stolperte über die Elevation Training Maske, die sich zum simulieren von Höhentraining durch Einschränkung der Luftströmung. Nun Frage ich mich, wie viel Sinn so ein Gerät machen würde. Einige stellen in Frage, dass Frage ich mich: Ist dieses Gerät effektiv? Gibt es einen ähnlichen Trainingseffekt als Höhentraining? Wer sollte es verwenden? Es ist gemacht für die lange Strecke die Läufer, Sprinter, Powerlifter, alle der oben genannten? Wer sollte nicht verwenden es? Wann sollte man es benutzen? Anfänger wer ...
09.09.2015, 13:50:43
28

Werde ich zurück auf die Fußball-nach einer Handgelenks-Fraktur?

Während einer sportlichen Aktivität fiel ich auf einem ausgestreckten arm und spürte sofort Schmerzen, aber nicht zu streng. Am nächsten Tag bekam ich x-Strahlen, die zeigten, einen torus Frakturen des distalen radius. Ich wurde in einem Guss und aktuell noch bin und für 4 Wochen. Der Arzt sagte, es wäre klug, nicht um die Rückkehr zum Sport, aber es ist mein letztes Jahr vor der high school, und ich wirklich wollen, um zu spielen. Gibt es eine Möglichkeit, ich werde in der Lage sein, um die Rückkehr zum Sport? ...
22.01.2015, 03:20:34
35

Wie kann ich den tweak 5/3/1 für Schulterdrücken?

Ich mache 5/3/1 seit Jahren. Der Arbeitsbedarf für overhead-Presse immer das Gefühl habe, aus mir, denke ich, weil die arbeiten max ist niedriger, und die zahlen sind näher zusammen. Letzten Monat, meine Programmierung war 5x 140, 3x 150, 1x 160. Ich vermisste eine rep bei 140 und hatte das extra in mir für 160. Mein Muster war, dass ich verlieren Wiederholungen, bei Fünfen ersten Tag, senken das Gewicht, es sei denn, ich kann tun Fünfer erneut, und wiederholen Sie, bis mein 1 rep-versuche sind in ...
29.01.2017, 23:34:25
38

Bulk-oder geschnitten? (pics)

Ich weiß es nicht mehr. Info: 20/M/165(75kg)/6'1/16%BF(omron-fetter Verlust-monitor). Ich habe die Diät seit Februar (175lb/79kg), und begann, Gewicht zu verlieren, zwei Wochen später (als ich kaufte eine Lebensmittel-Skala). Ich war Essen um 1300cals ein Tag, gepaart mit Lebenskunst und Landschaftskunst 17Min HIIT und schlampig anheben (apartment-Komplex, Fitness-Studio, nur hat 1x30/30lb Brust drücken, 1x40/60 leg curls). Bis Ende der Woche, die ich verlieren würde rund 1,5 lb. Dann entschied zu gehen alle aus und erhalten eine Mitgliedschaf ...
17.09.2018, 07:53:37
34

Verringerung der Dichtigkeit in Kalb und soleus

Ein paar Wochen zurück, ich streckte meinen soleus und haben allmählich begonnen, bis meine übung Ebenen wieder. Ich habe bemerkt, nach ein paar Tagen wieder auf volle übung, die die Muskeln in meinem unteren Bein (Wade und besonders soleus) gezogen sind, sehr tight, die ich denke, bringt mich in Gefahr reinjury wieder. Ich habe schon ein paar Strecken vor der Fahrt zur Arbeit heute morgen, aber ich bin immer noch besorgt über die neuerliche Verletzung. Welche Art von übungen kann ich tun, pre-und p ...
30.05.2014, 20:22:37
34

Jede Yoga-routine für Skinny Jungs zu Gewinnen Muskeln?

Ich weiß Yoga kann uns viele Vorteile, viele Möglichkeiten, um unseren Körper. Ich bin ein dünner Kerl und ich denke, dass yoga wird auch mir helfen, Muskeln zu gewinnen. Aber es ist eine regelmäßige Yoga-routine für Skinny Guy-Regeln, um zu Gewinnen Muskeln? ...
28.04.2017, 09:56:26
$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil